10 miles met Lis(t)a Coaching

Gedurende de komende 12-weken gaan we samen trainen om je optimaal voor te bereiden voor de 10 miles. Wat je kan verwachten:

🏃🏽‍♀️ een heleboel kennis om een betere loper te worden
🏃🏽‍♀️ persoonlijke trainingsplan
🏃🏽‍♀️ een inspanningstest om zo gerichter te kunnen trainen
🏃🏽‍♀️ een gemotiveerde coach die het beste in jou naar boven gaat proberen halen