Lesson 1 of 0
In Progress
Bonus!
In deze bonus video geef ik een beetje meer uitleg over plyometrische oefeningen en waarvoor deze juist goed zijn én hoe je deze het beste kan toevoegen in je trainings schema.
In deze bonus video geef ik een beetje meer uitleg over plyometrische oefeningen en waarvoor deze juist goed zijn én hoe je deze het beste kan toevoegen in je trainings schema.